Правильное питание, диеты, похудение.

Yoodiet.ru - сайт о правильном питании, диетах и похудении

Диета при высоком холестерине у женщин

Диета при высоком холестерине у женщинДиета при повышенном холестерине Холестерин – необходимое для клеточных мембран органическое соединение. Он способствует выработке витамина D, женских и мужского половых гормонов (эстрогенов,...

Читать далее »

Можно ли похудеть делая планку

Можно ли похудеть делая планкуУпражнения в планке Универсальная зарядка возможна с одним лишь упражнением при условии, что оно способствует поднятию тонуса всех мышц, а также избавлению от лишнего веса. Похоже на...

Читать далее »

Смородина калорийность

Смородина калорийностьКалорийность смородины Смородина является одной из наиболее полезных ягод. Это не только вкусная и полезная, но и легкодоступная всем желающим ягода, кусты смородины достигают полутора метра в...

Читать далее »

Белки это какие продукты таблица для похудения

Белки это какие продукты таблица для похуденияБелковая пища список продуктов Белки – жизненно важная структура для организма человека. Из белковых компонентов состоят все клетки нашего организма, они входят в состав ДНК, ферментов. Поэтому...

Читать далее »

Как убрать кожу с живота

Как убрать кожу с животаКак убрать дряблую кожу с живота Проблема дряблой кожи в области живота достаточно распространенная. Чтобы избавиться от нее, необходимо выявить причины. Но что бы ни спровоцировало дряблость,...

Читать далее »

Диета 15 кг за 20 дней

Диета 15 кг за 20 днейДиета "20 кг за 20 дней". Диета "20 кг за 20 дней": отзывы об эффективности Какое количество килограммов и за какой период времени можно сбросить даме с пышными формами или упитанному мужчине?...

Читать далее »

Куриное филе калорийность на 100 грамм

Куриное филе калорийность на 100 граммГрудка курицы – идеальный вариант для белковой диеты Куриная грудка заслуженно считается диетическим мясом. Большое содержание белка (почти 25 грамм из ста) и низкая энергетическая ценность...

Читать далее »

Зарядка для похудения в домашних условиях

Зарядка для похудения в домашних условияхУтренняя зарядка для похудения Утренняя зарядка для похудения: отзывы и результаты Для того, чтобы размять скованные после сна мышцы, рекомендуется делать утреннюю зарядку: она заряжает...

Читать далее »

Диета усама

Диета усамаДиета Усама Хамдий: профессиональный взгляд на похудение Если Вы хотите сбросить значительный лишний вес, и не ограничены в сроках, идеальным вариантом для Вас станет диета Усама Хамдий. Эта...

Читать далее »

Калорийность фиников сушеных

Калорийность фиников сушеныхКалорийность фиников Финиковая пальма (Феникс или Финик) относится к роду растений из семейства Пальмовых. Ее съедобные плоды выступают распространенным продуктом питания, которые легко можно...

Читать далее »