Калории

Омлет калории

Омлет калорииКалорийность омлета История слова “омлет” своими корнями уходит во Францию. Но, тем не менее, блюда, которые представляют собой омлеты, принадлежат к национальным блюдам многих стран. В каждой...

Читать далее »

Сколько калорий в окрошке на кефире

Сколько калорий в окрошке на кефиреКалорийность окрошки В кухне любой страны существует понятие сезонности, определяющее то, что будет наполнять меню в определенное время года. Для русской кухни характерно обилие горячих...

Читать далее »

Сколько калорий в чечевице

Сколько калорий в чечевицеЧечевица варёная Калории, ккал: 111 Белки, г: 7.8 Жиры, г: 0.0 Углеводы, г: 20.1 Чечевица относятся к семейству бобовых . Блюда из чечевицы питательны, поскольку содержат растительный белок и...

Читать далее »

Сколько калорий в блинах на кефире

Сколько калорий в блинах на кефиреБлины на кефире Как приготовить блюдо «Блины на кефире» Просеянную муку перемешать с сахаром и солью. Горячую воду перемешать с кефиром, постепенно добавить в муку, замешивая тесто, вбить яйца,...

Читать далее »

Сколько калорий в курином супе с лапшой

Сколько калорий в курином супе с лапшойКуриный суп с вермишелью - калорийность Большинство диетологов рекомендуют употреблять в пищу легкие супы, которые будут способствовать правильной работе пищеварительной системы и кишечника....

Читать далее »

Кальмар сушеный калорийность

Кальмар сушеный калорийностьКалорийность кальмаров Кальмар – головоногий моллюск, достигающий в размерах до полуметра в длину. Они обитают в морях, имеют пять рук щупальцев с присосками, их тело торпедообразной формы, а...

Читать далее »

Меню на 500 калорий в день

Меню на 500 калорий в деньДиета 500/500. Меню, результаты, принципы Не все хотят худеть медленно. Многим из нас знакома такая ситуация, когда за считаные дни необходимо скинуть пару тройку килограмм, чтобы влезть в...

Читать далее »

Как рассчитать сколько калорий нужно для похудения

Как рассчитать сколько калорий нужно для похуденияСколько нужно сжечь калорий в день, чтобы похудеть? Борьба с лишними сантиметрами нелегка, для победы вам потребуется немало сил и воли. И положительного результата получится достигнуть лишь...

Читать далее »

Калорийность хлопьев

Калорийность хлопьевХлопья продукт калорийность белки жиры углеводы пшеничные хлопья 357 ккал 15,0 г 7,6 г 47,0 г ржаные хлопья 298 ккал 6,4 г 3,2 г 82,6 г гречневые хлопья 330 ккал 9,0 г 2,4 г 67,0 г рисовые...

Читать далее »

Сколько калорий нужно человеку

Сколько калорий нужно человекуСколько нужно калорий человеку в день? Абсолютно любая физическая и умственная деятельность, даже самая незначительная, затрачивает определенное количество килокалорий. Поэтому, если ваша цель...

Читать далее »