Калории

Диета по калориям

Диета по калориямДиета по калориям Диета по калориям – наиболее универсальный и эффективный способ снижения веса. На сегодняшний день эта методика является единственной полностью одобряемой официальной...

Читать далее »

Пирожное картошка калорийность

Пирожное картошка калорийностьКалорийность пирожное картошка Что может быть вкуснее пирожного "Картошка"? Оно такое сладкое, нежное, шоколадное! Как это райское блюдо может нанести вред нашей фигуре? Оказывается, что может,...

Читать далее »

Сколько калорий в шампиньонах

Сколько калорий в шампиньонахКалорийность шампиньонов Шампиньон – это один из наиболее распространенных грибов в мире, поскольку он поддается выращиванию в специальных условиях, на грибных фермах или дома. Из грибов можно...

Читать далее »

Калорийность гречневой каши на воде с маслом

Калорийность гречневой каши на воде с масломГречка с маслом Как приготовить блюдо «Гречка с маслом» Гречку промыть, добавить в кастрюлю с водой, варить. Дать гречке развариться, каша должна быть вязкой. В готовую кашу добавить масло...

Читать далее »

Сколько калорий в роллах с лососем

Сколько калорий в роллах с лососемСколько калорий в суши Суши не является высококалорийным продуктом, хотя в его составе присутствует такой высокоуглеводный злак, как рис. В небольших количествах суши полезны для здоровья и не...

Читать далее »

Сколько калорий в отварном рисе с солью

Сколько калорий в отварном рисе с сольюРис вареный продукт калорийность белки жиры углеводы белый вареный рис 116 ккал 2,2 г 0,5 г 24,9 г коричневый вареный рис 110 ккал 2,6 г 0,9 г 22,8 г дикий вареный рис 100 ккал 4 г 0,3 г 21,1 г...

Читать далее »

Калорийность манки

Калорийность манкиМанка: калорийность блюд, приготовленных из крупы В последнее время все больше ведутся споры о пользе манной крупы. Однако блюда, приготовленные из нее, получаются весьма вкусными. А потому...

Читать далее »

Калорийность кураги 100 грамм

Калорийность кураги 100 граммКурага продукт калорийность белки жиры углеводы курага 215 ккал 5,2 г 0,3 г 51,0 г Курагой называют сушеные абрикосы без косточек. Для ее изготовления абрикосы сушат в специальных местах на...

Читать далее »

Калорийность оладьев

Калорийность оладьевОладьи на кефире Как приготовить блюдо «Оладьи на кефире» В кефир добавить соль, сахар, все перемешать. В муку добавить разрыхлитель, перемешать. Просеять муку с разрыхлителем в кефир,...

Читать далее »

Необходимое количество калорий в день для похудения

Необходимое количество калорий в день для похуденияКоличество калорий в день Какое количество калорий в день нужно употреблять, чтобы похудеть? Этот вопрос интересует многих. Но на него не так легко ответить. Считается, будто женщине достаточно...

Читать далее »